Close Menu
  • بيت
  • محليات
  • دولي
  • العالم الإسلامي
  • متنوعات
    • ثقافة
    • مقالات وآراء
    • الصحة
    • المرأة
    • اللغة والأدب
    • دين وحياة
    • لايف ستايل
    • عائلة
    • فيروس كورونا
  • بنغلاديش المسلمة
    • المعاهد والجامعات
    • رجال الدين
    • الأنشطة الدينية
  • تعليم العربية
    • اليومية
    • بقلمكم
    • الجريدة

اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

اختيارات المحرر

الاستشراقُ والمستشرقون: أبعادُ الغزوِ الفكريِّ ومآلاتُه

29 يناير، 2026

دكا وإسلام آباد تفتحان ممراً جوياً مباشراً بعد 14 عاماً من القطيعة

28 يناير، 2026

ضَرُورَةُ الدَّعْوَةِ وَالدَّاعِي وَطُرُقُ الدَّعْوَةِ فِي العَصْرِ الرَّاهِنِ

28 يناير، 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
شائع
  • الاستشراقُ والمستشرقون: أبعادُ الغزوِ الفكريِّ ومآلاتُه
  • دكا وإسلام آباد تفتحان ممراً جوياً مباشراً بعد 14 عاماً من القطيعة
  • ضَرُورَةُ الدَّعْوَةِ وَالدَّاعِي وَطُرُقُ الدَّعْوَةِ فِي العَصْرِ الرَّاهِنِ
  • مخاضُ الدِّيمُقراطيَّةِ في بنغلاديش وأسئلةُ المصير
  • الشتاء في بنغلاديش
  • موجة احتجاجات عارمة تهز بنغلاديش بعد خطاب مثير للجدل للشيخة حسينة من الهند
  • حزب سياسي في بنغلاديش يثير قلق المعارضة
  • ثورة يوليو : الطلاب والمواطنون يعلنون عن تشكيل حزب جديد لإحداث تغيير سياسي في بنغلاديش
الجمعة, يناير 30, 2026
إسلامي ميديا
  • بيت
  • محليات
  • دولي
  • العالم الإسلامي
  • متنوعات
    • ثقافة
    • مقالات وآراء
    • الصحة
    • المرأة
    • اللغة والأدب
    • دين وحياة
    • لايف ستايل
    • عائلة
    • فيروس كورونا
  • بنغلاديش المسلمة
    • المعاهد والجامعات
    • رجال الدين
    • الأنشطة الدينية
  • تعليم العربية
    • اليومية
    • بقلمكم
    • الجريدة
إسلامي ميديا
الصحة

نصائح قد تهمك في الحفاظ على نظافة الأسنان

9 نونبر، 20191 Min Read
شارك
Facebook LinkedIn Email Telegram Copy Link

تتطلب العناية بنظافة الفم مع وجود تقويم الأسنان المزيد من الوقت والجهد، علما أن استخدام فرشاة الأسنان العادية لن يكون كافيا.

ورغم أن الأمر يتطلب المزيد من الجهد، فإنه يستحق كل هذا العناء، خاصة أنه يُمكن بهذه الطريقة منع ظهور أية مشاكل محتملة.

وقال موقع "شاغ كزداروفيو" في تقرير إن نظافة الفم مع وجود مقوم الأسنان لا تعدّ مهمة سهلة. في المقابل، من المهم الاعتناء جيدا بالأسنان أثناء وجود مقوم الأسنان للوقاية من مشاكل تسوس الأسنان والتهاب اللثة.

وأكد الموقع أنه ينبغي على الشخص الذي يرتدي مقوم أسنان أو يستخدم أنواعا أخرى من علاجات تقويم الأسنان، خاصة إذا كان العلاج يتضمن ارتداء أجهزة غير قابلة للإزالة؛ بذل المزيد من الجهد للحفاظ على نظافة الفم.

وما يثير الاهتمام أن تنظيف الأسنان والعناية بنظافة الفم في هذه الحالة تستغرق وقتا أطول من المعتاد، وينطوي على استخدام أدوات متنوعة.

وأشار الموقع إلى بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تسهم في العناية بالفم. ورغم أن هذه الإجراءات بسيطة للغاية، فإن الأهم من ذلك هو ضرورة الانتظام في ممارسة هذه الطرق:

1- التنظيف بفرشاة الأسنانعندما يتعلق الأمر بصحة الفم، يعد استخدام فرشاة الأسنان من التدابير الرئيسية. وفي الواقع، يُنصح باستخدام فرشاة الأسنان ثلاث مرات على الأقل يوميا، لكن من الأفضل بالنسبة لأصحاب مقوم الأسنان استخدام فرشاة الأسنان بعد كل وجبة، وبعد تناول المشروبات السكرية.

2- الفرشاةوأفاد الموقع بأن هناك فرشاة أسنان خاصة لتنظيف الأسنان بالنسبة للأشخاص الذين يرتدون مقوم أسنان، وتكون عادة على شكل حرف "في" مما يسهل عملية التنظيف.

ومع ذلك، يعتقد خبراء عديدون أن الخيار المثالي يتمثل في استخدام فرشاة كهربائية، ولكن ينصح بوجود مستشعر ضغط على الفرشاة، لمنع تنظيف الأسنان بشكل حاد قد يؤذي اللثة والأسنان ويؤثر سلبا على مقوم الأسنان.

3- معجون الأسنانأكد الموقع أنه كقاعدة عامة، يعد معجون الأسنان المفلور الخيار الأنسب، إذ يساعد على زيادة مقاومة الأسنان للتسوس، كما لا ينصح باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مواد كاشطة، إذ إنها تلحق عادة الضرر بمينا الأسنان. أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة، فمن الأفضل استشارة طبيب الأسنان.

4- الخيطأضاف الموقع أن من الضروري استخدام خيط الأسنان؛ فبغض النظر عن كيفية تنظيف الأسنان ومدى حسن تنظيفها، توجد أماكن قد يتعذر على فرشاة الأسنان الوصول إليها، خاصة بالنسبة لمن يضعون تقويم الأسنان.

في المقابل، يسهم الخيط في تنظيف الأسنان بشكل جيد. علاوة على ذلك، يسهم الخيط في التخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، كما ينصح باستخدام خيط الأسنان المشمع، واستخدامه بحركة عمودية من الأعلى إلى الأسفل.

5- غسول الفمغسول الفم يُعد أمرا ضروريا للغاية، وعادة يستخدم غسول الفم بعد غسل الأسنان، وهناك الكثير من الأنواع المناسبة لأصحاب التقويم.

6- جهاز ري الفمأورد الموقع أن استخدام ري الفم يعد مكملا مثاليا للحفاظ على نظافة الفم بشكل جيد لمستخدمي أجهزة تقويم الأسنان. فعلى سبيل المثال، قد تتراكم بقايا الطعام الصغيرة في تقويمات الأسنان، التي تتضمن مشابك صغيرة، حيث من الممكن ألا يلاحظها أحد.

وأشار الموقع إلى أن جهاز ري الفم يوفر تدفق المياه ووصولها إلى جميع أنحاء تجويف الفم. ويعد هذا الجهاز الأنسب لأولئك الذين يحتاجون إلى رعاية أسنان شاملة. كما أن هناك أجهزة عديدة لري الفم في السوق، التي تحتوي على مميزات متنوعة.

وختم الموقع بأنه بالنسبة للأشخاص الذين يضعون مقوم أسنان، تكون مهمة تنظيف الأسنان أصعب وأهم بالنسبة لهم. فبالإضافة إلى ضرورة تنظيف الأسنان بشكل أكثر جدية، واختيار فرش ومعجون أسنان مناسبين، إلى جانب العديد من المنتجات الضرورية الأخرى مثل خيط الأسنان والغسول، ومن المهم أيضا زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.

المصدر : مواقع إلكترونية

الأسنان تنظيف الأسنان
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Related Posts

دكا تتصدر المدن الأكثر تلوثًا عالميًا: مؤشر جودة الهواء يصل إلى مستويات خطيرة

28 يناير، 2025

قيود التأشيرات الهندية تُشعل أزمة صحية في بنغلاديش

5 يناير، 2025

بنغلاديش..تمديد مدة الإفراج بالكفالة شهرا في جميع القضايا

27 يوليوز، 2021
Leave A Reply Cancel Reply

يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.

الأكثر قراءة
العالم الإسلامي 29 يناير، 2026

الاستشراقُ والمستشرقون: أبعادُ الغزوِ الفكريِّ ومآلاتُه

الرئيسية 28 يناير، 2026

دكا وإسلام آباد تفتحان ممراً جوياً مباشراً بعد 14 عاماً من القطيعة

الرئيسية 28 يناير، 2026

ضَرُورَةُ الدَّعْوَةِ وَالدَّاعِي وَطُرُقُ الدَّعْوَةِ فِي العَصْرِ الرَّاهِنِ

أخبار خاصة
العالم الإسلامي 29 يناير، 2026

الاستشراقُ والمستشرقون: أبعادُ الغزوِ الفكريِّ ومآلاتُه

نحن أمةٌ مسلمةٌ شَرَّفَنَا اللهُ تَعَالَى بالإسلام، واصطفانا لِنكونَ من أتباعِ أشرفِ خَلْقِهِ وأحبِّهم إليه،…

دكا وإسلام آباد تفتحان ممراً جوياً مباشراً بعد 14 عاماً من القطيعة

28 يناير، 2026

ضَرُورَةُ الدَّعْوَةِ وَالدَّاعِي وَطُرُقُ الدَّعْوَةِ فِي العَصْرِ الرَّاهِنِ

28 يناير، 2026
تصنيفات
  • Uncategorized (2)
  • الأعمال الخيرية (33)
  • الأنشطة الدينية (255)
  • الاقتصاد (422)
  • الجريدة (6)
  • الرئيسية (2,268)
  • السياسة (90)
  • السياسة (2)
  • الصحة (362)
  • الصحة (9)
  • العالم (2)
  • العالم الإسلامي (1,388)
  • العلوم والفنون (3)
  • اللغة والأدب (15)
  • المدونات (3)
  • المرأة (69)
  • المزيد (105)
  • المعاهد والجامعات (21)
  • اليومية (23)
  • بقلمكم (55)
  • تعليم العربية (49)
  • ثقافة (322)
  • دولي (1,941)
  • دين وحياة (700)
  • رجال الدين (109)
  • عائلة (16)
  • فيروس كورونا (229)
  • لايف ستايل (48)
  • لقاح كورونا (1)
  • مجلة النادي الشهرية (7)
  • محليات (1,674)
  • مقالات وآراء (189)
الأكثر مشاهدة

أستاذي وشيخي سلطان ذوق الندوي البنغلاديشي -حفظه الله تعالى-1939..

2 دجنبر، 2019127 Views

فضيلة الشيخ عبد المالك البنغلاديشي في نظر علماء العالم الإسلامي

22 نونبر، 2019105 Views

أزمة جماعة التبليغ وفتنة مولانا سعد : أثراتهما السيئة على الأمة وواجبات العلماء

21 دجنبر، 201876 Views
الأكثر مشاهدة

الاستشراقُ والمستشرقون: أبعادُ الغزوِ الفكريِّ ومآلاتُه

29 يناير، 2026

دكا وإسلام آباد تفتحان ممراً جوياً مباشراً بعد 14 عاماً من القطيعة

28 يناير، 2026

ضَرُورَةُ الدَّعْوَةِ وَالدَّاعِي وَطُرُقُ الدَّعْوَةِ فِي العَصْرِ الرَّاهِنِ

28 يناير، 2026

مع كل متابعة جديدة

اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

حقوق النشر © 2025 Islamicmedia.org | جميع الحقوق محفوظة.
  • الرئيسية
  • متنوعات
  • العالم الإسلامي
  • دولي
  • محليات
  • بنغلاديش المسلمة

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.